Цялостната криотерапия е процес, при който човешкото тяло е изложено на екстремен студ, най-често това се случва вътре в криосауна или криокамера. Целта на цялостната криотерапия е да се максимизира възможността за по-бърза и по-ефективна реакция при нараняване, да се подобри дългосрочното състояние на тялото и да се постигнат положителни естетични ефекти върху кожата. Терминът криотерапия първоначално произлиза от гръцките думи “cryo”, което означава студ, и “терапия”, т.е. лечение. Положителните ефекти на криотерапията се използват от стотици години, но нейният пълен потенциал е открит едва наскоро.
След приключване на процедурата и адаптиране на тялото към нормалните температурни условия извън криосауната, настъпва отпускане на съдовете и мускулите, което води до по-добро кръвообращение. Настъпването на хипотермия е невъзможно, тъй като процедурата трае максимум 3 минути, което е необходимият лимит за активиране на положителните ефекти. Цялостна криотерапия ускорява възстановяването след наранявания и допринася за подобряване на здравословното състояние при някои заболявания.
Процедурата се извършва в контролирана среда в нашата криосауна, като клиентите са наблюдавани през цялото време чрез мерки за безопасност и обучен персонал. Нашите криотерапевтични устройства отговарят на стандартите за здраве и безопасност в десетки държави, което се доказва от факта, че се използват от клиенти в повече от 30 различни страни по света.
Всички оператори на криотерапевтични устройства трябва да спазват указанията за безопасна експлоатация. В нашите криосауни ежедневно се извършват над 10 000 процедури с отлични резултати по отношение на безопасността.
Като цяло криотерапията се счита за много безопасна и добре поносима, особено когато се извършва от обучен персонал. Най-честите рискове, свързани с криотерапията, могат да бъдат намерени в списъка с противопоказания, като най-големите рискове при криотерапия на цялото тяло са свързани със сърдечно-съдовата система,
Противопоказанията за криотерапия на цялото тяло включват: бременност, високо кръвно налягане, нестабилен коронарен синдром, сърдечна аритмия, всички заболявания на сърдечно-съдовата система, сърдечни импланти, артериални проблеми,
Препоръчваме на клиентите да се консултират със своя лекар, за да се изключат всякакви противопоказания, свързани със здравословното състояние.
Криотерапията на цялото тяло е предназначена предимно за спортисти и активни хора, които търсят начин да укрепят мускулите и ефективен метод за възстановяване. Криотерапията е подходяща и за клиенти след травми, наранявания и хора, страдащи от хронична болка и възпаления.
Операторите на CRYO XC™ ще осигурят на клиентите сухи чорапи, ръкавици и защитни обувки. На мъжете се препоръчва да носят бельо по време на процедурата, а дамите могат при необходимост да бъдат с къси панталони и потник.
Системата на криосауната трансформира течния азот в изключително студена пара, която навлиза в кабината с цел да понижи повърхностната температура на кожата на клиента в рамките на 1,5 – 3 минути.
По време на процедурата тялото се стимулира да освобождава ендорфини, които зареждат организма с енергия. Ефектите от всяка криотерапевтична процедура продължават приблизително 4 до 5 часа.
След процедурата на клиентите се препоръчва няколкоминутна (10–15 мин.) физическа активност (стационарен велоергометър, бягаща пътека и др.), която предизвиква по-бърз процес на вазодилатация, т.е. разширяване на кръвоносните съдове, и впоследствие по-добро кръвоснабдяване на тялото и органите. Това не е възможно, например, след процедура в ледена баня.
Не е необходимо да се къпете нито преди, нито след процедурата. Клиентите остават в суха и чиста среда през цялото времетраене на процедурата.
Благодарение на медицинските специалисти днес можем по-добре да разберем ефектите на криотерапията върху хроничните възпаления.
Основният принцип на криотерапията на цялото тяло се състои в защитната реакция на организма към екстремен студ, което създава временно усещане, че тялото изпада в състояние на хипотермия.
В рамките на спортната подготовка се препоръчват редовно повтарящи се процедури, които намаляват риска от възпаление, подобряват физическата форма и допринасят за цялостно повишаване на енергията непосредствено преди тренировка или спортно представяне.
Ако често ви е студено и не сте голям почитател на студа, криотерапията може да се окаже предизвикателство за вас. С редовни процедури обаче ще подобрите чувствителността си към студа и поносимостта му. Освен това, по време на криотерапията екстремният студ прониква само през повърхността на кожата, така че не достига по-дълбоко в мускулите. Затова след процедурата може да усетите леко треперене, причинено от студа. Излагането на цялото тяло на екстремни температури оказва положително влияние върху кръвообращението.
Не. Непосредственото въздействие на ниските температури по време на процедурата понижава само повърхностната температура на тялото и не оказва отрицателно въздействие върху здравето на клиента. Напротив, криотерапията стимулира организма да реагира по начин, който води до укрепване на имунната система и като цяло намалява честотата и тежестта на заболяванията.
Да. Криосауната CRYO XC е идеално устройство за клиенти, страдащи от клаустрофобия, тъй като главата на клиента остава извън кабината, което позволява на клиента и оператора да комуникират по време на цялата процедура.
Криотерапията на цялото тяло предизвиква много различна реакция на организма в сравнение с ледената баня. В криосауната се осъществява краткотрайно (3 минути), но интензивно охлаждане със сух въздух, което въздейства само върху рецепторите в горните слоеве на кожата.
Локалната криотерапия е предназначена за краткотрайно локално/точково третиране на специфични зони по тялото (лице, стави и др.). Използва се поток от изключително студен въздух с температура от -110 °C до -150 °C.
Поради екстремната температура (до -150 °C), локалната криотерапия изисква опитен оператор, който може да постигне необходимото ниво на охлаждане в зависимост от разстоянието между дюзата и кожата (всеки сантиметър от струята означава повишаване на температурата с 50 до 80 °C) и дебита.
– Козметика – охлаждащи масажи, премахва целулита, бори се с акнето, решава проблемите с пърхота;
– Дерматология – решаване на проблеми с псориазис, екзема;
– Лечение на остра и хронична болка, облекчаване на спазми и пристъпи;
– Премахване на възпаленията и вътрешното натрупване на течности;
Имате ли нужда от помощ по друг въпрос?
Свържете се с нас.
